约拿在鱼腹中祷告耶和华—他的神，

说：我遭遇患难求告耶和华，你就应允我；从阴间的深处呼求，你就俯听我的声音。

你将我投下深渊，就是海的深处；大水环绕我，你的波浪洪涛都漫过我身。

我说：我从你眼前虽被驱逐，我仍要仰望你的圣殿。

诸水环绕我，几乎淹没我；深渊围住我；海草缠绕我的头。

我下到山根，地的门将我永远关住。耶和华—我的神啊，你却将我的性命从坑中救出来。

我心在我里面发昏的时候，我就想念耶和华。我的祷告进入你的圣殿，达到你的面前。

那信奉虚无之神的人，离弃怜爱他们的主；

但我必用感谢的声音献祭与你。我所许的愿，我必偿还。救恩出于耶和华。

耶和华吩咐鱼，鱼就把约拿吐在旱地上。